2019年– date –
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ゴルフ/スイング軌道を正しく理解する簡単練習法
【『我流スイング』では伸び悩む】 アマチュアゴルファーの中で 正しいスイング軌道を理解するよりも ボールが飛んでいく方向だけを重要視する方は多くいます。 確かに気持ちよくボールが飛んでいく という結果だけにこだわったほうが気分がいいものですよ... -
ゴルフに必要な『身体の使い方』
【スイングできる身体の状態ですか?】 『アイアンはいいけどドライバーが振れない』 『ラウンドの後半で振れなくなる』 もしかしたら クラブの重さに振り負けているかもしれません。 しかし クラブに振り負ける理由は 力(筋力)が弱いからというだけでは... -
ゴルフ/『スウェイ』を改善する下半身のトレーニング
【アマチュアの大半は『スウェイ』】 ゴルフプレイヤーの多くはこの『スウェイ』でパフォーマンスを低下させています。 しかし この『スウェイ』 自覚がある方はほとんどいません。 そして 誰かに指摘を受けてもしっくりきません。 『動画』を見て解説を聞... -
ゴルフに必要な『全身ストレッチ』
【ゴルフの前のストレッチが重要な理由】 皆さんはゴルフの練習やラウンド前に『ストレッチ』や『準備体操』を行いますか? 『YES』と答える方は意外に少ないと思います。 その理由は 『どういうストレッチを行ったらよいかわからない』 『スイングしてれ... -
ゴルフ/『腰痛』でお悩みの方のスイング解析
【お悩み】 ゴルフ練習やラウンド後の『腰痛』 【スイングの問題点】 ①アドレス姿勢の不良 ②インパクト時のスウェイ 【スイング動画】 https://youtu.be/2ixMAIBpJFU 【スイング解析結果】 【アドレス】 骨盤の前傾(前に倒れる角度)が少ない印象です。 ... -
ゴルフ/『スライスボール』でお悩みの方のスイング解析
【お悩み】 『スライスボールが多い』 【スイングの問題点】 ①アドレス時の骨盤前傾(前に倒れる)角度が不足している ②インパクト時の骨盤(下半身)の回転不足➡それに伴うスウェイ ③ダウンスイングからスライスになりやすいアウトサイドインのス... -
ゴルフ/『シャンクする』でお悩みの方スイング解析
【お悩み】 『シャンクする』 【スイングの問題点】 ①アドレス時に骨盤が前に倒れる角度が不足している ②ボールを注視しすぎている 【スイング動画】 https://youtu.be/4Pgr4QYogGQ 【スイング解析結果】 【アドレス】 ①: 骨盤の前傾(倒れる)角度が足り... -
ゴルフ/『ミート率が悪い』方のスイング解析
【お悩み】 『ミート率が悪い』 【スイングの問題点】 ①アドレス時の骨盤の前傾(前に倒れる)角度が不足している ②手首の動きが大きすぎる 【スイング動画】 https://youtu.be/DewJNUhBIVY 【スイング解析結果】 【アドレス】 ①: 骨盤の前傾(前に倒れる... -
ゴルフに必要な『肩』『骨盤』のトレーニング
【フィニッシュが決まる『肩』『骨盤』の動き】 年齢とともに特に動きが悪うなりやすいのが 『肩』と 『骨盤』の動きです。 気づかないうちにどんどん動きが悪くなります。 ゴルフのスイングにおいて 上半身の回転には肩の動き 下半身の回転には骨盤(股関...