目次
ゴルフをすると右膝が痛い
ゴルフをすると右膝が痛い
そういった方は
膝を休ませたり
病院やクリニックで治療を受けて
一次的には症状が改善しても
その痛みを引き起こす原因が
ゴルフスイングにあった場合
何度も痛みが再発してしまう可能性があります。
そこで今回は
☑ゴルフで痛みが出る組織
☑痛みが出やすいスイング
☑右膝痛が改善する方法
を解説します(^^)/
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右膝を痛めるゴルフスイング
動画の中では
☑ゴルフで痛みが出る組織
➡主に前十字靭帯・内側側副靭帯
☑痛みが出やすいスイング
➡アドレス時の右下腿の外旋
☑右膝痛が改善する方法
➡アドレス時の右下腿の外旋をニュートラルへ
といった部分を簡潔に解説しています。
ゴルフをすると
右膝が痛いという方は
多くいらっしゃいますが
1つの原因として
今回ご紹介したアドレスに問題がある場合がありますので
是非参考にして頂ければと思います(^^)/
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