目次
ゴルフクラブを振ってはいけない
ゴルフの練習場で
多くの球数を練習していると
（そもそも練習場のボールは飛ばない）
知らず知らずの間に
ボールを飛ばすことばかり
に集中してしまい
力みが生じて
気づくと
スイング中の
身体の動きの協調性が
失われてしまいます。
このような状況では
身体の動きではなく
クラブを
振ろうとしてしまい
どんどん身体の回転の動きが
失われてしまいます。
そこで今回は
クラブではなく
身体の動きを
出す練習をご紹介します(^^)/
スポンサーリンク
クラブを振らないゴルフスイング
この動画の中で
解説されているのは
”クラブを振らず”
身体を回す意識で
スイングする練習になります。
ゴルフスイングの際
目から見えているのは
ゴルフクラブと
打った飛球方向だけなので
どうしても
見えていない
身体の動きには
意識が向かなくなります。
そこで身体を回せば
ボールが飛ぶという意識を
植え込むだけの
シンプルな練習ではありますが
とても重要な”自己暗示”と言えます。
それでも
身体の動きを意識するのが
難しいという方は
以下の記事で解説されている
クロスハンドグリップでの
スイング練習がお勧めです(^^)/
▼クロスハンドグリップでの練習
メディカル・ゴルフ研究所
関連記事
コメント