スライス・ひっかけ(フック)卒業
皆さんはゴルフで
スライスと
ひっかけ(フック)の
どちらでお悩みでしょうか?
これらはボールの飛球方向が
極端に左右に
曲がってしまうことで
OBになりやすい
残念なミスショットといえます。
スライスする人も
ひっかけ(フック)する人も
どちらにせよ
ある程度原因は決まっています。
そこで今回は
スライスとひっかけ(フック)を
一瞬で改善させる
視覚的心理効果を使った
ボールの置き方をご紹介します(^^)/
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スライスする人の特徴
スライスしやすい人の
スイングの特徴として
多いのがインパクトの時に
後ろ(右足)に体重が残ってしまう人です。
しかし
スイング自体を直そうとすると
スイング中は
自分自身のスイングが見えてはいません。
故になかなか意識やイメージだけで
スイングを直すのって難しいですよね。
ここで一つ改善のヒントになるのが
視界に入るのは
ゴルフボールであるということです。
そこでゴルフボールの置き方で
視覚的心理効果を与えて
自然に体重が
後ろ(右足)に残らないようにさせます。
スライス改善するボールの置き方
その方法としては
写真のように
ゴルフボールのマークを
ボールの円の左端に見えるように
設置してこのマークが視界から
無くならないようにスイングします。
そうすることで
後ろ(右足)への体重移動が
抑制されて結果的に
スライスしにくいスイングになります。
ひっかけ(フック)する人の特徴
ひっかけ(フック)しやすい人の
スイングの特徴として
多いのがインパクトの時に
頭が前(左)に突っ込む人です。
これも先程と同様に
ゴルフボールの置き方で
視覚的心理効果を与えて
自然に頭が前(左)に
突っ込まないようにさせます。
ひっかけ(フック)改善するボールの置き方
その方法としては
写真のように
ゴルフボールのマークを
ボールの円の右端に見えるように
設置してこのマークが視界から
無くならないようにスイングします。
そうすることで
頭の前(左)への突っ込みが
抑制されて結果的に
ひっかけしにくいスイングになります。
ボールの設置によるスイングの変化
このように
ボールのマークを注視しながら
視覚的心理効果を駆使すると
①に対して行った
マーク左側では
後ろ(右)への
体重移動が抑制され
②に対して行った
マーク右側では
逆に頭の前(左)への
突っ込みが抑制されています。
皆さんも
このような
視覚的心理効果を利用して
自然にスイングを
良い方向へ変化させられると
ラウンド時などの短期的な
スイング修正に役立つことでしょう。
是非、参考にして頂ければと思います(^^)/
▼参考動画
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