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ゴルフのスイングはどうやって習得する?
ゴルフのスイングを習得するとき
レッスンを受けたり、知人に教えてもらったり
とにかくはじめは苦労します。
そこで今回は
『1分』でスイングを完成する方法をお伝えします。
しかし
これだけ聞くと『あやしい』と思うでしょう(笑)
一応、今回ご紹介する方法は
私自身がゴルフのインストラクターとして
初心者の方にいつも指導している方法になりますので
参考にして頂ければと思います(^^)/
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ゴムボール1つでスイングを完成させる
今回ご紹介する方法は
以下のように『STEP①』と『STEP②』で構成されます。
▼ゴムボールを使ったスイング習得法
この動画のように
以下のようなゴムボールを使用して
スイングの際の身体の使い方を学習します。
▼使用したゴムボール
スイングを習得する際によくあるのは
『情報』が多すぎて混乱する!!
といったことです。
はじめのうちは
とにかく少ない情報で身体の使い方を
覚えていく方が良いでしょう。
今回ご紹介したスイング習得法では
①テイクバックで両肘が伸びる
②スイング時に右足が地面から離れる
意識する部分はこの2つだけになります。
『理論』を詰め込み過ぎて
大崩れしてしまったという人も
今回のようなシンプルな練習に一旦戻すことで
スイングが修正しやすくなると思います。
どうしよもうないときは
『足し算』ではなく『引き算』することが
ゴルフにおいては重要なことになります(^^)/
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