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トレーニング
理想的なアドレスに近づくための股関節のストレッチ
【自分のアドレスを見たことがありますか?】 ゴルフスイングのスタート地点である 『アドレス』はとても重要といえます。 しかし アドレスの際はボールを注視しているので 自分がどういうアドレスをしているのか 確認することはほとんどありません。 なの... -
トレーニング
理想的な『トップ』に近づく肩のストレッチ
【『トップ』では肩の柔軟性が重要】 『トップ』はスイングの中で クラブを最も高い位置に上げる動作なので 肩関節の柔軟性が必要になります。 特に『トップ』が ☑大きく上げられない ☑肘が曲がる という方は肩関節の柔軟性が低下している可... -
ゴルフクラブ
自分に合ったドライバー(1W)の選び方~ここで間違えるとすべて水の泡~
【ドライバーは最も高価な買い物】 ドライバー(1W)はゴルフクラブの中で 最も高価な買い物になることが多いです。 そのため 皆さんにとって 『失敗したくない』 買い物になると思います。 そこで今回は 自分自身にあったドライバーの選びのポイントを 簡... -
用語集
【クラブ選択でゴルフが変わる】シャフトの調子(キックポイント)とは?
【シャフトの調子(キックポイント)とは?】 シャフトの調子(キックポイント)とは クラブシャフトの柔らかい(曲がりやすい)部分のことで 主にドライバーを選択する際に 気にするポイントになります。 なぜ気にするのかというと シャフトの調子によっ... -
ゴルフクラブ
ゴルフクラブのハーフセットはどんな人が使うの?
【ハーフセットはどんな人が使うの?】 ゴルフクラブのハーフセットとは 主にドライバー(1W)、スプーン(3W)、5番、7番、9番アイアン、サンドウェッジ(SW)、パターの7本のクラブセットのことを言います。 ゴルフクラブはルール上 最大でも14本までし... -
ゴルフ×便利グッズ
ゴルフの時に最適な『マスク』3選
【ゴルフ中の感染予防策】 ゴルフは3密(密集、密閉、密接)を 比較的回避できる環境なので 『感染』のリスクは低いスポーツと言えるでしょう。 今のところゴルフ場からのクラスターは発生していません。 過去の記事でも解説しましたが ゴルフ場でも様々な... -
ミート率アップ
ミスショットの原因『スウェイ(スウェー)』を5秒で改善する方法
【ミスショットの原因スウェイとは】 ゴルフのミスショットの原因の一つとして 骨盤の過剰なシフト=スウェイがあります。 このスウェイは インパクト時のクラブヘッドの最下点を大きく ズラしてしまうために 『ダフリ』や『トップ』などの ミスショットを... -
スコアアップ
パッティングをマスターする方法~完全マニュアル~
【パッティング技術を向上させるには】 パッティングは ラウンド中最も多く行います。 例えば 18ホールすべてで3パットしたとしましょう。 それだけで54打となります。 次に 18ホールすべてで2パットまで減らせたとします。 そうすると35打となり19打も減... -
スコアアップ
パターの時の『利き目で見る』ボールの置き方
【パターの時のボールの置き方】 皆んさんは パターの時はどのようにボールを置いていますか? このボールの置き方によってパッティングの確率が 大きく変わりますので とても重要な行為と言えます。 しかし ただぼーるを置くだけでは パッティングの確率...