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【朝起きたら足がつる】 朝目が覚めて 今日はゴルフだ～っと思って身体を動かそうとしたら 『痛たたたたっ!!』 と足がつってしまった経験はないでしょうか？ その後 痛みのあまり声も出ず 『最悪な目覚めだ』と思ってから起きるのは残念過ぎますよね。 そ...

【ゴルフスイングで重要な右手の動き】 ゴルフスイングを理解するために 右手の動きはとても重要になります。 右手の動きが左手の動きを上回ってしまうと 【ひっかけ】【チーピン】【フック】になってしまいます。 つまり スイング中には右手の動きをある...

【一瞬筋力が上がるバルサルバ法って？】 バルサルバ法とは 動作の際に息を止める（いきむ）ことで筋肉の緊張が高まり 一時的に普段よりも筋力が発揮できる生理的な現象のことを言います。 このバルサルバ法は 古くから使われている方法であり 例えば オリ...

【ゴルフのミスショットをなくす!!】 ゴルフのスコアを落としてしまうミスショットは ☑ダフリ ☑トップ ☑スライス ☑フック、チーピン、ひっかけ など様々ですが それぞれの原因を1つずつ取り除くには 少し手間がかかります。 ...

【スイング中に腰が回っていないと!?】 https://youtu.be/V4Wvzox3P_s 動画の中でのスイングの違いは分かるでしょうか？ 答えは 左：腰の回転× 右：腰の回転〇 が大きな違いになっています。 ゴルフスイングにおいて ダウンスイングからインパクトまでに ...

【ゴルフブログの写真とイラスト】 ゴルフのブログを書き始めて約1年半が経過し 嬉しいメッセージやコメントを沢山いただくようになりました。 その中で最近は 『ブログ記事に使用している写真やイラストはどこから仕入れていますか？』 というご質問をよ...

【ゴルフのグリップが重要な理由】 ゴルフのグリップは スイングを安定させる上でとても重要になります。 例えばグリップが不安定だと ☑力みによるミスショット ☑飛距離ダウン などゴルフのパフォーマンスを落とす結果となってしまいます。 ...

【まずはスイングフェイズを知っておこう!!】 ゴルフスイングの基礎を考える上で重要なのは スイングを7相に分けたスイングフェイズになります。 これを理解することで スイングの重要なポイントを分散して 少しずつ身体に覚えさせていくことができます。 ...

【ホリエモン×ゴルフ】 ホリエモンこと堀江貴文さんはビジネス界ではとても有名な方です。 ホリエモンさんが ゴルフが好きであることは皆さんもご存知だと思いますが YouTubeにアップロードされているゴルフの動画は少なく その実力は意外と不明です。 そ...