ゴルフ×怪我– category –

【ゴルフが原因の怪我】 https://youtu.be/famdAS7ey9g ゴルフをすることで 身体を痛めることがあります。 ▼ゴルフの怪我ランキング https://www.geto8.com/golf-injury-ranking/ 怪我のあと痛みがあると 一旦は安静にする場合が多いと思います。 しかし ...

【ゴルフでバネ指になる理由】 引用元：日本整形外科学会 バネ指とは 指にある腱（筋肉と骨を繋いでいる）が 浮き上がらないように押さえている腱鞘が炎症を起こし それが悪化することで腱に炎症が波及して指の曲げ伸ばしで 引っかかりを生じることを言い...

【左股関節が痛いときは要注意】 https://youtu.be/OFxzz2WGog8 極端な例ではありますが この動画の中の左足に注目してみてください。 アドレスの時には以下のようなスタンスでしたが フィニッシュの時には 左足の位置は大きく移動しています。 スイング中...

【その痛みゴルフが原因かも】 ゴルフの練習やラウンド後に どこかの関節が痛いというご経験はないでしょうか？ 実はゴルフスイングが原因で 関節を痛めることがあります。 ▼ゴルフ怪我ランキング https://www.geto8.com/golf-injury-ranking/ このように ...

【ゴルフで膝が痛くなる原因】 ゴルフをした後に 膝が痛いというご経験はありますか？ ゴルフで膝を痛める原因は主にスイングにあります。 » ゴルフで左膝を痛めるスイング » ゴルフで右膝を痛めるスイング① » ゴルフで右膝を痛めるスイング② このように膝...

【ゴルフで手首を痛める原因】 ゴルフをした後に手首が痛くなったというご経験はありますか？ 写真のように手を動かしたときに手首に痛みがある場合は 腱鞘炎（けんしょうえん）を発症している可能性があります。 このように実際に手首の痛めた方からよく...

【ゴルフ直前に何分間ウォームアップが必要？】 皆さんはゴルフの直前にウォームアップを行いますか？ ここでいうウォームアップとは ショット、アプローチ、パター以外の ストレッチや準備体操になります。 意外と何もしないという方が多いという印象です...

【ゴルフ肘は治りにくい!!】 ゴルフ肘は 主に不良スイングによって発症しますが ▼ゴルフ肘を引き起こすスイング https://www.geto8.com/golf-elbow/ 内側上顆炎（ないそくじょうかえん）といって 右打ちであれば右肘の腱が炎症を引き起こすので 一度発症す...

【ゴルフの怪我はあなどれない】 ゴルフは健康によいスポーツですが » ゴルフと健康 もちろん、ケガのリスクもあります。 » ゴルフの怪我ランキング » ゴルフで怪我しやすい場面 骨折や靭帯、腱の断裂など引き起こし 最悪、手術が必要な場合もあります。 ▼...