ゴルフ×怪我– category –

【ゴルフの傷害（ケガ）はあなどれない】 私は理学療法士として働く中で ゴルフによる傷害（ケガ）を抱えた患者さんを多く診ます。 皆さんはいかがでしょうか？ ゴルフの後に身体に『痛み』がある といった経験はないでしょうか？ しかし 病院に行くほどで...

【ゴルフで脇腹が痛い!!】 皆さんは ゴルフでマン振り（hard swing）など 急激な身体の捻転（捻る動き）を繰り返していると 脇腹が痛いと感じたことはありませんか？ 実はその症状は『肋骨が折れている』かもしれません。 以下の動作で脇腹が痛みはありま...

【ゴルフで『手首』を痛めたことありますか？】 皆さんは ゴルフ中に手首を痛めたことがありますか？ ☑痛めて現在もまだ痛い ☑痛めたが自然に治った こういった方が この記事を読んで頂いていると思います。 結論から言うと 手首は『腱鞘炎...

【ゴルフの傷害で最も多い『腰痛』】 以前、ゴルフの傷害についての論文を ご紹介いましたが ゴルフの傷害の中で『腰痛』に苦しめられる方は 最も多くいます。 ▼『ゴルフの傷害』 https://www.geto8.com/golf-injuries/ しかし その大半の方が 『放置』し...

【タイガーウッズの復活の裏に...】 『タイガーウッズ』は 今世紀の中で最も名を馳せたゴルフプレイヤーといってもよいでしょう。 近いところでは 2019年の『マスターズ・トーナメント』での優勝です。 それ以前のメジャー選手権の優勝は 2008年の『全米オ...

【ゴルフで『腰痛』は最も多い!?】 ▼過去の記事でご紹介しましたが https://www.geto8.com/golf-injuries/ ゴルフで負傷する部位は 『腰』が最も多いといわれています。 タイガーウッズも 『腰のケガ』により 何度も手術を経験しています。 では ゴルフで...

『左肩痛』『ひっかけ』『チーピン』の原因は過去の記事でご紹介しました。 » 『ひっかけ』『チーピン』とは？　 主にはスイングが原因となります。 ▼『左肩痛』を引き起こすスイング https://www.geto8.com/golf-shoulder-pain/ ▼『ひっかけ』『チーピン...

【そもそも『心臓病』って？】 心臓病とは、心臓の構造や機能(働き)の異常により生じる病気の総称で、その中に、心不全、冠動脈疾患(虚血性心疾患ともいう)、心臓弁膜症、心筋症、不整脈、先天性心疾患などがあります。心不全は、心臓病の中の1つです。ま...

【ケガしたときの『痛み』の解決方法】 皆さんはケガをした時に『痛み』を生じると思います。 その時はまず『痛みの程度』によって動けなくなったり、痛い部分を押さえたり。 この時点ではまだ冷静な判断はできないでしょう。 そして そのあと頭に浮かぶの...