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【素振りだけで『神』スイング】 ゴルフの練習の際 ①正しいスイングを身につけること ②まっすぐ飛ばすこと 皆さんはどちらを優先しますか？ おそらく ②の『まっすぐ飛ばすこと』を優先する方が大半でしょう。 しかし その場合一時的にパフォーマンスは向上...

【安定感抜群の『レベルスイング』って何？】 『レベルスイング』とは 身体が地面と水平な位置を保ちながら行うスイングのことをいいます。 つまり 身体の浮き沈みのないスイングということになります。 渋野日向子選手も この『レベルスイング』を徹底的...

【パターマットを使ったアプローチ練習】 グリーン周りのアプローチの際に 最もミスが少なく、安定した方法は 『転がす』ことです。 以前、アプローチよりも 『テキサスウェッジ』という方法が有効という記事も ご紹介しました。 ▼テキサスウェッジとは？ ...

【いつでも行える室内アプローチ練習!?】 ゴルフをしたくても なかなか練習場やラウンドに行けない。 そういった方が多い状況ではないでしょうか？。 なので 室内（自宅）での練習を充実させたい‼︎ ということも考えると思います。 そこで 今回は室...

【ゴルフリフティングできますか？】 一時流行った『ゴルフリフティング』ですが やってみたものの なかなか上達しないという方もいるでしょう。 そういった方はいきなり通常のゴルフボールで 練習をはじめていないでしょうか？ 実は通常のゴルフボールで...

【ゴルフリフティングのコツ】 今回は 以前からゴルフの技術面でアドバイスを頂いている 元杉並学院高校ゴルフ部主将の遠藤さんとの会話形式で 『ゴルフリフティングをマスターするコツ』 を解説していきたいと思います。     スポンサーリンク ...

【自宅でできるゴルフの練習方法】 今回ご紹介するのは自宅でできる ①スイング練習 ②アプローチ練習 ③パター練習 の３つになります。 これらは私が実際に 毎朝15分程度で行っている練習方法になります。 では、1つずつ紹介していきますね(^^)/   スポ...

【ゴルフの傷害で最も多い『腰痛』】 以前、ゴルフの傷害についての論文を ご紹介いましたが ゴルフの傷害の中で『腰痛』に苦しめられる方は 最も多くいます。 ▼『ゴルフの傷害』 https://www.geto8.com/golf-injuries/ しかし その大半の方が 『放置』し...

【左の壁とは？】 ゴルフの『左の壁』とは 写真のようにダウンスイング～インパクトにかけての » ダウンスイング、インパクトとは？ 左脚の状態をあらわします。 左脚の状態とは ダウンスイングで右足から左足への体重移動をしても 赤線を越えないように耐...