ゴルフ×寒い日の対策– category –

【手が【かじかむ】とショット乱れる】 冬の早朝ゴルフでは 冷え症でなくとも 手が冷えて【かじかむ】ので 手元がブレて ミスショットの原因となったり 冷えた手はポケットに入れたり グローブを 両手に着けているだけでは なかなか温まらず苦労することが...

【ゴルフ中に何かと使うスマホ】 ゴルフのラウンド中にも 何かとスマホを 使うことが多いと思います。   例えば ☑スコア入力 ☑GPSでコース確認 ☑動画撮影 ☑LINEなどSNSの確認 など スマホはゴルフ自体に 便利な用途が多いだけ...

【早朝の冷えを乗り切る】 冬の早朝ゴルフは 手や首、顔周囲など 露出した部分が 特に冷えて痛みすら 感じることがあります。   このような苦痛を 感じながらゴルフをしていると プレーに集中できず ミスが重なり スコアまで悪くなってしまいます。 &...

【耳温めるのが効率がいい】 冬のゴルフは とにかく身体が冷えて 待ち時間が長くなると 寒さのあまり モチベーションも下がってしまいます。   皆さんも 様々な防寒対策を すると思いますが 防寒対策に力を入れすぎると 荷物が増えてしまい 忘れ物をしない...

【冬ゴルフは内側からHOTに】 冬のゴルフは 様々な防寒対策をして ラウンドに挑むと思いますが それでも早朝からのラウンドは 冷え込むので体温が下がり 暖かい時期と比べると スイングもゆっくりになってしまいます。   そこで今回は 冬の早朝ゴルフでも ...

【冬のゴルフでボロが出る】 冬のゴルフでは 気温が下がり 身体が思うように 動かなくなることで 飛距離ダウンしやすく また芝が短くなり フェアウェイであっても ライ（地面の状態）が 悪いのでダフリやすくなります。   さらに凍結により グリーンは硬く...

【ゴルフは手のコンディションが命】 雨の日のゴルフでは グリップが滑り また手が冷えてしまうことで ☑手元が緩む ☑手の感覚が鈍る など様々な弊害があります。   そこで今回は 雨の日のコンディションでも しっかりと グリップ力がキープ...

【冬ゴルフは冷え込みが激しい】 冬のゴルフは 特に山岳コースでは 冷え込みが激しく 早朝からラウンドする ゴルフプレイヤーにとって 体温の低下は パフォーマンスの低下を 引き起こす要因となってしまいます。   特に もともと冷え性の方は 手先や足先な...

【年中ゴルフする人が上手くなる】 ゴルフは老若男女が 年中楽しめるスポーツですが 冬のゴルフだけは底冷えするので 一旦お休みする という方も中にはいらっしゃいます。 しかし ゴルフのパフォーマンスを 維持向上するためには 冬であっても ゴルフを続...