トレーニング– category –
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パッティングのラインを目で見て確認できる【レーザーパター】
【まっすぐ転がすための答え合わせ】 ゴルフのパッティングの 精度を高めるには まずはまっすぐ ボールを転がすことが重要ですが そのためには パットにより集中する必要があります。 しかし パッティングの際には このラインであっているだろうか? と... -
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インパクト直前のスイング軌道を【目視】して当たりを改善できる【ゴルフマット】
【ミス減らすにはインパクト】 ゴルフの上達を目指す中で 理想的なスイングを追い求めて 様々な情報に影響を受けて いろんな練習を試すうちに 今度は何が正解なのか よく分からなくなり スコアが伸び悩むといった状況に 陥っていらっしゃる方が多くいらっ... -
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どんなスイングでもしっかり当たるようになる【インパクト直前の“形”】ビジネスゾーンでやるべきこと
【当たればスイングは何でもいい】 ゴルフスイングにおいて トッププロのスイングを見ても 誰一人、完全に 同じスイングの選手はいません。 もちろん それは人それぞれ ☑骨格 ☑筋肉の付き方 ☑生活習慣 ☑筋力 ☑関節の... -
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ゴルフに必要な体幹・ヒップ・バランスを鍛える乗るだけ【バランスボード】
【ゴルフに必要な筋肉】 ゴルフで 良いパフォーマンスを 発揮するために 必要な一つの要素として 筋力・筋持久力があります。 それが 不足してしまうと 例えば ☑飛距離が出ない ☑ラウンド後半で崩れやすい ☑ラウンド後にかなり疲れ... -
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ゴルフスイングの要である股関節の動きを改善する【10分間ストレッチ】
【スイングの要は股関節】 ゴルフスイングで 飛距離を出したり ミスショットを減らすには 下半身主導のスイングが重要になります。 ▼下半身主導のスイング https://www.geto8.com/the-correct-answer-for-the-movement-of-the-buttocks/ その下半身の動き... -
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まずは基本的な3種類の芝に慣れるための【ゴルフショットマット】お庭でひっそり練習
【ゴルフは芝に慣れるところから】 ゴルフラウンドでは 様々な環境の影響を受けますが その一つとして 季節や気候によって 変化する芝があります。 芝の状況によって クラブが抜けにくかったり ミスショットに繋がる 悪影響を受ける場合もあります。 ... -
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カット打ちのスイングを秒でオンプレーンに乗せる【ゴルフ素振り練習法】
【飛ばないOBしやすいカット打ち】 カット打ちは ダウンスイングで 極端なアウトサイドインの スイング軌道でインパクトへ 向かうことを言いますが ☑スライスボールが出やすい ☑飛距離が出ない ☑OBしやすい などゴルフの パフォーマ... -
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【アプローチの際の右肘の使い方】綺麗にボールを捉える秘策
【アプローチのミスが激減】 グリーン周りで ミスを連発してしまう方の 多くが苦しむのが クラブでボールを捉える 手前で地面を エグッてしまうダフりになります。 このようなダフりを 生じてしまう 一つの要因として 手の解きがあります。 しかし そ... -
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ドライバーで下半身(腰・骨盤)回らない人にお勧め練習法~一本足打法~
【ドライバーの安定は下半身】 ドライバーは クラブ自体が長く また飛距離が出るので その制御や コントロールが難しく 安定させることが 難しいクラブの一つになります。 かつての 石川遼プロのように アイアンは安定しているのに ドライバーショ...