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トレーニングゴルフスイングで 最も重要な『左股関節の柔軟性』
【左股関節は硬くなっていませんか?】 ゴルフスイングにおいて 特に重要になるのが インパクトの際の左股関節の動きになります。 通常はインパクトの際に左股関節を軸に身体が回転するため 左股関節の内旋(ないせん)という動きが必要になります。 しか... -
トレーニング
ゴルフスイングが覚えやすい【スロースイング】
【スロースイングって何?】 ゴルフのスロースイングとは スイングを覚える際に『ゆっくりとスローでスイングすること』をあらわします。 実はこれは僕自身がゴルフのインストラクターとして スイングの指導をさせて頂く際に使用している言葉になります。 ... -
トレーニングゴルフが毎日練習できない人が絶対に行うべき【一つのシンプル練習法】
【ゴルフラウンドで結果が出ない】 月に一回程度の ゴルフラウンドでは なかなか結果が出ない。 そういった方は 沢山いらっしゃいます。 月に一回程度の ラウンドでは 後半に感触を掴みかけて また翌月のラウンドでは その感触を綺麗に忘れて 0からスタ... -
トレーニングゴルフ練習場に行く時間がない人のための【究極の室内練習4選】
【ゴルフは練習しないと上達しない】 ゴルフでスコアアップするには ある程度の練習量が必要になります。 ▼ゴルフ上達のための練習量 https://www.geto8.com/golf-training-0/ しかし ゴルフ練習場に 頻繁に通う時間がないといった方は 僕も含めて意外と多... -
トレーニングパッティングのラインを目で見て確認できる【レーザーパター】
【まっすぐ転がすための答え合わせ】 ゴルフのパッティングの 精度を高めるには まずはまっすぐ ボールを転がすことが重要ですが そのためには パットにより集中する必要があります。 しかし パッティングの際には このラインであっているだろうか? と... -
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ゴルフスイングを安定させる【右手打ち練習】
【ゴルフスイングで重要な右手の動き】 ゴルフスイングを理解するために 右手の動きはとても重要になります。 右手の動きが左手の動きを上回ってしまうと 【ひっかけ】【チーピン】【フック】になってしまいます。 つまり スイング中には右手の動きをある... -
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ゴルフ/インパクトでの【左の壁】をつくる1分間トレーニング
【左の壁って何?】 左の壁とは ゴルフスイングのインパクトの際の 左脚の踏ん張りのことをいい 身体の回転とは逆方向の力を働かせることで クラブヘッドをより走らせることができます。 ▼左の壁のイメージ https://www.geto8.com/left-wall/ 意識的に踏ん... -
トレーニングゴルフ/『ダウンスイング』を”頭”ではなく”身体”で覚える練習法
【ダウンスイングはなぜ難しいのか?】 ゴルフのスイングの中で 最も苦労するのがおそらく ダウンスイングでのこの動きです。 しかし プロとアマチュアのスイングのどこが違う? といわれたら”ダウンスイング”と答えれば 多くのゴルフプレイヤーに当てはま... -
トレーニングどんなスイングでもしっかり当たるようになる【インパクト直前の“形”】ビジネスゾーンでやるべきこと
【当たればスイングは何でもいい】 ゴルフスイングにおいて トッププロのスイングを見ても 誰一人、完全に 同じスイングの選手はいません。 もちろん それは人それぞれ ☑骨格 ☑筋肉の付き方 ☑生活習慣 ☑筋力 ☑関節の...