トレーニング– category –
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【ゴルフ】ダフリをなくす2つの練習方法
【ダフリは最悪なミスショット】 ダフリとは クラブフェースがボールに接触するより先に 地面と接触してしまうことで生じるミスショットのことをいいます。 このダフリはボールがほとんど飛ばないので スコアを大きく下げてしまうミスショットといえます。... -
【ゴルフ】40秒でまっすぐ飛ばせる方法
【まっすぐ飛ばすにはトップを整える】 ゴルフショットの精度を上げるには ビジネスゾーンでの動きが特に重要ですが ▼ビジネスゾーンとは? https://www.geto8.com/business-zone/ ビジネスゾーンだけ意識してもなかなかミスショットは減りません。 なぜか... -
ゴルフスイングを安定させる3つの体幹トレーニング
【ゴルフで重要な体幹】 体幹とはその名の通り 体の幹の部分 つまり体の胴体部分のことをあらわします。 ゴルフスイングをする上では 背骨を中心に体を回転するわけなので 体幹が安定していないと スイング中の回転軸がズレてしまうことになります。 こう... -
毎朝10分だけで【スコアアップ】する4つの習慣
【スコアアップするには】 ゴルフのスコアアップを目指す中で 最も重要なのは練習量です。 ▼ゴルフ上達に必要な練習量 https://www.geto8.com/golf-training-0/ 時々練習場に出かけて みっちり練習するよりも 簡単な練習を毎日続けた方が確実にスコアアッ... -
体幹でゴルフスイングする練習器具
【ゴルフスイングの要は体幹‼】 ゴルフで ☑ダフリ、トップなどミスショットが多い ☑飛距離が出ない など伸び悩んでいる人は もしかしたら体幹を使ったスイングができていない可能性があります。 体幹を使ったスイングができると » ミ... -
ゴルフスイングが覚えやすい【スロースイング】
【スロースイングって何?】 ゴルフのスロースイングとは スイングを覚える際に『ゆっくりとスローでスイングすること』をあらわします。 実はこれは僕自身がゴルフのインストラクターとして スイングの指導をさせて頂く際に使用している言葉になります。 ... -
【ゴルフスイング】しやすくなるストレッチ まとめ
【ストレッチでゴルフは変わる!!】 理想的なゴルフスイングを行うには ある程度の身体の柔軟性が必要となります。 特に【肩関節】【手関節】【股関節】の柔軟性が重要になります。 そこで今回は ゴルフスイングがしやすくなるストレッチをいくつかご紹介し... -
超リアルなゴルフシュミレーター【Phigolf 】
【自宅でゴルフ体験!!】 ゴルフのラウンドは とても楽しく気分爽快なのですが 天気の影響を受けてしまうというのが1つ問題です。 そこで今回は 天気の影響を受けず自宅でゴルフが体感できる ゴルフシュミレーターをご紹介します(^^)/ スポンサーリンク ... -
RIZAP GOLF(ライザップゴルフ)体験レッスン受けてみた!!【レビュー】
【RIZAP GOLFも結果にコミット?】 RIZAP(ライザップ)といえば 結果にコミットする!!を売りにすることで 【信用】を得ている組織ですので 以前からとても興味を持っていました。 そんな中、ここ最近僕自身のゴルフが調子悪く 特にドライバーのチーピンと...