トレーニング– category –
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ゴルフ/左の壁の作り方
【左の壁の作り方】 左の〇〇って!? もうタイトルで答えを出していますがww ゴルフでよく聞く『左の壁』とは何なんでしょう? ゴルフでボールにフェースが当たる瞬間!! つまり インパクトの際に左脚を軸として身体が回転します。 この時に左脚の役... -
ゴルフ/スコアアップのためのモチベーション維持の方法
【スコアアップのためのモチベーション維持の方法】 ゴルフを上達させるためには ある程度の練習量が必要であることは 過去の記事でお伝えしました。 ゴルフが上達する練習量とは? ≫ そして 次に重要なのが練習を継続させることです。 し... -
ゴルフ/楽しくアプローチ練習
【楽しくアプローチ練習】 アプローチが苦手!! という方は多くいらっしゃると思います。 アプローチの距離感はとても重要ですが 練習場などではどうしても飛ばしたくなってしまうので アプローチの練習量は少なくなりがちです。 しかし 練習していないと感... -
ゴルフ練習を継続させるゴルフノート/Golf Noteを使った練習法
【ゴルフノート/Golf Noteって?】 ゴルフが上達するために ゴルフ練習場に 行く以外に何か方法はないものか? と日々模索していたところ こんな本と出合いました。 『ゴルフで覚えるドラッガー』 ≫ この本を参考に 『Golf Note』をつくり お客さ... -
ゴルフ/トップの位置を決める練習
【トップの位置を決める練習】 トップの位置の正解は? 自分のトップはどうなっているの? そう疑問に思われる方は多くいらっしゃいます。 なぜならば スイング中にトップの位置は視界に入らないからです。 見えないならどうやってトップの位置を認... -
ゴルフ/自宅で毎日できるミート率アップの練習
【自宅で毎日できるミート率アップの練習】 ゴルフが上達するには『ミート率』が重要だ!! といろんな雑誌やYouTubeでいわれていますので 気になるワードではあります。 皆さんはこの『ミート率』を上げるために ゴルフ練習場に行き とにかく練習を... -
ゴルフが上達するための練習量はどれくらい必要?
【ゴルフが上達するための練習量はどれくらい必要?】 ゴルフが上達したいと思うのは ゴルフプレイヤーなら誰でも願うことだと思います。 しかし なかなか上達しない・・・ というのが現実だと思います。 そこで 今回は 『ゴルフの練習内容』ではなく 『ゴ... -
ゴルフ/『アドレス』と『インパクト』の違い
【実は違うアドレスとインパクト】 ゴルフスイングの際に 最初の構え(アドレス)と ボールを打つ瞬間(インパクト) の違いを意識したことはありますか? もしかしたら ボールを打つ瞬間(インパクト)は 『アドレスと同じところに手を戻してくるイメージ... -
ゴルフで【腰が回る】ようになる簡単スイング練習
【渋野日向子プロの強さは『腰』!?】 全英女子オープンで優勝した 『渋野日向子プロ』 彼女のプレーでは『パター』が特に注目されていますが ショットの安定感も強さの一つです。 ではなぜショットが安定するのでしょうか? それは 『腰』の高さを変えずに...