暑い日×脱水– category –

【暑い日のゴルフの熱中症対策】 以前、暑い日のゴルフの熱中症対策は » ゴルフの際の水分補給 » ゴルフ用の日傘 » 着ると涼しい空調服 など いくつかご紹介しましたが 今回は 熱中症予防のために 体温を下げてくれる【氷嚢】をご紹介します(^^)/   ...

【朝起きたら足がつる】 朝目が覚めて 今日はゴルフだ～っと思って身体を動かそうとしたら 『痛たたたたっ!!』 と足がつってしまった経験はないでしょうか？ その後 痛みのあまり声も出ず 『最悪な目覚めだ』と思ってから起きるのは残念過ぎますよね。 そ...