ゴルフ/『まっすぐ飛ばない』とお悩みの方のスイング解析

2020年10月18日

『まっすぐ飛ばない』とお悩みの方のスイング解析

木村陽志

今回、動画でのスイング解析のご依頼頂きましたので
解析結果を記事にさせて頂きました(^^)/

お悩み

☑ 『まっすぐ飛ばない』

☑ 具体的には『フックボール』と『プッシュスライス』が出る

» フックボールとは？

» プッシュスライスとは？

スイングの問題点

☑ アドレス時の骨盤の前傾角度の不足

☑ アドレス時のボールの位置が右足寄り

☑アドレス時に『フックグリップ』になっている

☑ インパクト～フォロースルーにかけての左手首の背屈（はいくつ）

» アドレス、インパクト、フォロースルーとは？

スイング解析結果

木村陽志

ここからもう少し詳しく解説していきますね(^^)/

アドレス

アドレスは全体的には悪くないのですが

細かく見ていくと

①-A：

骨盤の前傾（前に倒れる）角度がやや不足しており、背中が少し丸くなっています。

これは腰の回転不足を引き起こしやすくなります。

» アドレス時に重要な骨盤の前傾角度とは？

» 正しいアドレス姿勢とは？

①-B：

正面からはハンドファーストが強調されています。

アドレスの際はハンドファーストを強調しすぎるとボールの位置がやや右足寄りになってしまうため

飛球の方向性に影響がでやすくアドレス時はハンドファーストを強調しすぎないことをオススメします。

» ハンドファーストとは？

また、グリップは『フックグリップ』になっており

フックボールが出やすい状態になっています。

» フックグリップとは？

バックスイング～トップ

②-Ａ：

バックスイングでは手がスイングプレーン（黄線）を通過しており

理想的なスイング軌道といえます。

②-B：

トップの位置と身体の状態は特に指摘する部分がなく

理想的な状態です。

インパクト～フォロースルー

③-A：

インパクトではスイングプレーン（黄線）とシャフトプレーン（赤線）の

中間をクラブが通過しており、ややインサイドからの理想的なスイング軌道となっています。

③-B：

しかし

フォロースルーではアドレス時に強調されたハンドファーストの代償で

左手首の背屈（はいくつ）という動き（ハンドファーストの逆の動き）が強調されています。

インパクト～フォロースルーでこの手首の背屈が強調されると

急激にフェースローテーションする（フェースが返る）ためにボールにフック回転がかかりやすくなります。

フィニッシュ

④-A、④-B：

フィニッシュも身体の回転がバランスよくできており

理想的といえます。

木村陽志

ここまでをまとめると特に
☑ アドレス
☑ インパクト～フォロースルー
で問題があるようです。
では、『フックボール』と『プッシュスライス』がなぜ起きるのか？
この辺りをもう少し詳しく解説していきますね(^^)/

『フックボール』と『プッシュスライス』が出る理由

【フックボールが出る理由】

先程も解説したように

☑ フックグリップ（フックしやすいグリップ）になっている

☑ インパクト～フォロースルーにかけての左手首の背屈の動き

➡急激なフェースローテーションによるボールのフック回転が生じやすい

主にこの2点がフックしやすい要因になっていると考えられます。

※上記は特にドライバーなどのウッドで生じやすくなります。

【プッシュボール（スライス）が出る理由】

まれに出るとおっしゃっていましたが

☑ アドレス時のボールの位置が右足寄り

➡アドレス時にハンドファーストが強調されており、『ダウンブロー』でインパクトを向かえる意識が強いようです。『ダウンブロー』でのインパクトを意識し過ぎるとボールの位置が右足寄りとなりフェースが開いたままインパクトを向かえるためそこに『力み』などが加わるとまれに『プッシュボール（スライス）』が出やすくなります。