ゴルフの傷害シリーズ『腰痛』

ゴルフによる『腰痛』の原因

皆さんはゴルフをして

『腰痛』になった経験はありますか？

ゴルフで『腰痛』を引き起こす原因は

主にアドレスとインパクトにあります。

まずは

その辺りを動画で解説していますので

そちらをご覧ください。

▼腰痛の原因

ゴルフによる『腰痛』の原因の改善方法は

以下をご覧ください。

▼『腰痛』の原因の改善方法

あわせて読みたい

ゴルフで『腰痛』を引き起こす理由とは？ 【ゴルフで『腰が痛い』理由】 ゴルフの傷害で最も多いのが『腰痛』です。 ゴルフの練習やラウンド後に 『腰に違和感』を感じたり 『腰の痛みが増してきている』 という...

すでに

強い痛みがある方は以下をご覧ください。

▼痛みの改善方法

あわせて読みたい

ゴルフで『怪我（ケガ）』して身体を痛めた時に病院受診するべきケース～理学療法士が解説～ 【ケガしたときの『痛み』の解決方法】 皆さんはケガをした時に『痛み』を生じると思います。 その時はまず『痛みの程度』によって動けなくなったり、痛い部分を押さえ...

皆さんも

ゴルフによる傷害（ケガ）を解決して

再びゴルフが楽しめるようにしましょう(^^)/

関連記事