メディカル・ゴルフ研究所

【まずはスイングフェイズを知っておこう!!】 ゴルフスイングの基礎を考える上で重要なのは スイングを7相に分けたスイングフェイズになります。 これを理解することで スイングの重要なポイントを分散して 少しずつ身体に覚えさせていくことができます。 ...

【トップで左肘が曲がってしまうと】 ゴルフスイングのトップで 左肘が曲がってしまうと ☑手首のコックがほどけやすい ☑ダフリやすくなる ☑飛距離が落ちる などゴルフのスコアを落とす一つの要因となってしまいます。 そこで今回は ...

【スイング中に腰が回っていないと!?】 https://youtu.be/V4Wvzox3P_s 動画の中でのスイングの違いは分かるでしょうか？ 答えは 左：腰の回転× 右：腰の回転〇 が大きな違いになっています。 ゴルフスイングにおいて ダウンスイングからインパクトまでに ...

【ゴルフの後に右膝は痛くなっていませんか？】 ゴルフの練習やラウンド後に 右膝が痛いと感じたことはありませんか？ 過去に間違ったスタンスをとっていると 右膝痛を発症してしまうことは解説しましたが https://www.geto8.com/right-knee-pain/ 今回は...

【松山英樹が共同開発したボール】 今まで様々なゴルフボールを解説してきましたが 今回はDUNLOPと松山英樹が共同開発したゴルフボールを ご紹介します。 しかも 初めてのコースで使用した際に 松山英樹選手自身も驚く ホールインワンを達成したそうです(^...

【ホリエモン×ゴルフ】 ホリエモンこと堀江貴文さんはビジネス界ではとても有名な方です。 ホリエモンさんが ゴルフが好きであることは皆さんもご存知だと思いますが YouTubeにアップロードされているゴルフの動画は少なく その実力は意外と不明です。 そ...

【ゴルフの後に手首が痛くなっていませんか？】 ゴルフによる手首の怪我で特に多いのが 手首の腱鞘炎（けんしょうえん）になります。 腱鞘炎は放置すると なかなか治らず日常生活の中でも支障をきたします。 そこで今回は ゴルフにより手首を痛めてしまう ...

【ゴルフとインソール】 ゴルフの際にインソールを着用すると ☑飛距離アップする ☑スイング中の関節の痛みが軽減する などの効果があることは過去の記事で解説しました。 ▼ゴルフとインソール https://www.geto8.com/golf-insole/ 数々のト...

【腰痛はゴルフで一番多い】 腰痛はゴルフの怪我の中で 一番多い怪我と言われています。 ▼ゴルフの怪我ランキング https://www.geto8.com/golf-injury-ranking/ タイガーウッズも ゴルフによる腰痛に苦しんだ選手の一人になります。 ▼タイガーウッズの怪我...