メディカル・ゴルフ研究所

【ゴルフ練習場へ行かずにスコア『20』アップした方法】 この方法を結論から申し上げますと 決して簡単ではなかったです。 理由は以下の通りです。 ① 3カ月間毎日継続して練習を行った ② 自分のスイング動画を何度も解析した ③ 練習の8割はアプローチとパ...

【足元から暖めるグッズ】 本格的な冬に入るこの時期 早朝から行うゴルフは身を刺すような寒さに心が折れますね(>_<) ▼寒いと『健康面』にも影響が出やすくなります。 https://www.geto8.com/golf-winter/ 対策として 冬の防寒のために ▼以前このよ...

【そもそも『心臓病』って？】 心臓病とは、心臓の構造や機能(働き)の異常により生じる病気の総称で、その中に、心不全、冠動脈疾患(虚血性心疾患ともいう)、心臓弁膜症、心筋症、不整脈、先天性心疾患などがあります。心不全は、心臓病の中の1つです。ま...

【『まっすぐ飛ばない』とお悩みの方のスイング解析】 【お悩み】 ☑ 『まっすぐ飛ばない』 ☑ 具体的には『フックボール』と『プッシュスライス』が出る » フックボールとは？ » プッシュスライスとは？ 【スイングの問題点】 ☑ アド...

【ゴルフ本/科学的なパター上達法】 今回オススメする本は 『科学的なパター上達法』です。 ゴルフで『スコアアップ』のカギを握るのはパター。 意外に皆さんも練習量が少なくなりがちだと思います。 今回はパターの攻め方が変わる本なので パターが苦手だ...

【バックスイングでの『手首』の正しい使い方】 皆さんは バックスイングの際に『手首』の動きを意識しますか？ 実はバックスイングでの『左手首の動き』はとても重要になります。 写真のように バックスイングの初動のテイクバックという動きの際に クラ...

【 ゴルフ中の『メンタル』を整える方法 】 ゴルフ中の『メンタル』の整え方としては とにかくどんな状況でも『集中力』を維持できるということです。 例えば ☑ 人に見られている状況 ☑ バンカーや池越えショット ☑ 1打を争う競技中...

【4スタンス理論とは？】 『4スタンス理論』とは 人によって身体を安定させるポイントは違いがありますが その身体の特徴を大きく4種類に分けた理論になります。 この特徴を応用してゴルフのスイングやスタンスなど 自分に合った方法を選択することで 身体...

【『ダウンブロー』と『アッパーブロー』の間違った手首の動き】 前回は 『ダウンブロー』と『アッパーブロー』を意識し過ぎると ミスショットに繋がってしまうというお話をさせて頂きましたが ▼前回記事 https://www.geto8.com/golf-shot/   今回は ...