メディカル・ゴルフ研究所

【ミート率に影響をあたえるボールが当たる位置】 皆さんは ゴルフの練習中にフェース面のどこにボールが当たっているのか 気にしたことはありますか？ ベテランの方はボールを打った時の感触だけで フェース面のどこにボールが当たったのかが分かる方もい...

【簡単に飛距離アップさせる方法】 前回 ゴルフの『スコアアップ』に関する内容の記事を書きましたが 今回は 『スコアアップ』より実は難しい 『飛距離アップ』させる方法をお伝えしたいと思います。 スポンサーリンク 【そもそも『飛距離アップ』させるに...

【『時間』と『お金』をかけずにスコアアップする方法】 ゴルフをされる方の共通の目標は スコアアップしたい!! ことではないでしょうか？   しかし そのためには多くの『時間』と『お金』が割かれてしまうのも事実です。 例えば スコアアップのため...

【インソールとは？】 インソールとは靴の敷皮（しきがわ）のことで 一般的にも使われるようになってきましたが パフォーマンスを向上させなければならないスポーツ分野などで広く用いられてきました。 今回は ☑ インソールの効果 ☑ ゴルフ...

【アドレスの姿勢が整うトレーニング】 ゴルフのアドレスは スイングのはじまりの姿勢なのでその後のスイングに大きく影響を与えます。 ゴルフで練習するときには 飛球の方向性やスイングばかりに目がいきがちですが このアドレスが整っていないと大きく悪...

【アプローチの精度を上げるには？】 ゴルフにおいて アプローチが苦手という方は多いと思います。   しかし アプローチの精度はスコアに大きく影響します。 逆にアプローチさえ押さえておけば 調子が悪い日でもスコアは大崩れしなくてもよいでしょう...

【腰の動きが出るアドレスって!?】 ゴルフのスイング時に とても重要な腰の（骨盤が左に回転する）動きですが 1秒にも満たないスイング中に 『腰の動き』を意識することはとても難しいことです。 というか頭で考えていては間に合いません。 では あらかじ...

【ゴルフで『めまい、頭痛、首の痛み』を引き起こす意外な原因とは？】 ゴルフのラウンド中やラウンド後に ☑ めまい ☑ 頭痛 ☑ 首の痛み が出現した経験はありませんか？   これらが出現する要因としては ゴルフのスイング自体に...

【スコアアップのためのモチベーション維持の方法】 ゴルフを上達させるためには ある程度の練習量が必要であることは 過去の記事でお伝えしました。 ゴルフが上達する練習量とは？　≫   そして 次に重要なのが練習を継続させることです。   し...