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ゴルフ/『ダフリ』『トップ』でお悩みの方のスイング解析
【お悩み】 『ダフリ』『トップ』が多い 【スイングの問題点】 ①高すぎるトップ ②左右のスウェイ 【スイング動画】 https://youtu.be/eLzhTha5AiM 【スイング解析結果】 【アドレス】 ①： 骨盤の前傾（前に倒れる）角度はややきつくなっていますが 背中が... -
ゴルフ前に行う『背中が伸びるストレッチ』
【 】 いつもスイング解析をさせて頂く中で 特に多いのがこの背中が曲がったアドレス姿勢です。 このアドレスだと 上半身は動きやすいですが 下半身（特に骨盤）の動きが不足してしまうために 『手打ち』になりやすかったり 『飛距離が出にくい』などの原... -
ゴルフ/『スライス』『ひっかけ』でお悩みの方のスイング解析
【お悩み】 『スライス』『ひっかけ』が多い 【スイングの問題点】 ①上半身の動きが大きすぎる ②アウトサイドインのカット軌道 【スイング動画】 https://youtu.be/OFxzz2WGog8 【スイング解析結果】 【アドレス】 上半身の力は抜けており 肩から垂直に手... -
ゴルフで『左膝が痛い』理由～原因はスイングにあり～【理学療法士が解説】
【プロゴルファーも悩む左膝の痛み】 ゴルフの練習後やラウンドした後に 『左膝が痛い』 『違和感がある』 などの症状があると感じたことはありませんか？ 今までは 『練習をやり過ぎた？』 と思って 練習を休めば一時的に症状は治まっていたかもし... -
ゴルフ/『ダウンスイング』を”頭”ではなく”身体”で覚える練習法
【ダウンスイングはなぜ難しいのか？】 ゴルフのスイングの中で 最も苦労するのがおそらく ダウンスイングでのこの動きです。 しかし プロとアマチュアのスイングのどこが違う？ といわれたら”ダウンスイング”と答えれば 多くのゴルフプレイヤーに当てはま... -
ゴルフ/『ドライバー』でお悩みの方のスイング解析
【お悩み】 『ドライバーの飛距離が出ない』 【スイングの問題点】 ①アドレス時の骨盤の前傾（前に倒れる）角度が不足している ②身体の回転不足 【スイング動画】 https://youtu.be/MKYGw31_gSI 【スイング解析結果】 【アドレス】 Before写真のように背中... -
ゴルフ/ヘッドスピードが上がる練習
【!?】 ヘッドスピードとは ゴルフのスイングフェイズの中で ”インパクト” を向かえる際に クラブのヘッドがボールを捉えるスピードをあらわします。 つまり ヘッドスピードが速くなればボールが遠くへ飛ぶ力が増すということになります。 もちろん "ミー... -
ゴルフ/『元野球部』の方のゴルフスイング解析
【スイング動画】 https://youtu.be/N7I0VOmjy-E 【スイングの問題点】 ①スタンス幅が広すぎる ②バックスイングでのスウェイ ③トップの位置が高すぎる（オーバートップ） ④ダウンスイングからインパクトにかけてアウトサイドインのカット軌道 【ス... -
ゴルフ/ワッグル
【ワッグルとは】 アドレスを構えてボールを打つ前に『スイング軌道の確認』をしたり 『身体の力みをとる』などのために黄色矢印のようにヘッドを動かすことを言います。 さらには 両足を軽く足踏みするような動作を行うことをさす場合もあります。 【ミー...
