メディカル・ゴルフ研究所

【ゴルフにはいろんな効果がある】 ゴルフをすることで ☑健康になる ☑心筋梗塞を予防できる ☑メンタルが整う ☑人間関係がよくなる 今までこのような様々な良い効果があることを 解説してきました。 では今回は このような心身...

【正しいスイングを身体に叩き込むには】 ゴルフをほぼ毎日している トッププロでも突如として イメージとは違うスイングに悩まされることはあります。 しかし トッププロはそのイメージのズレをたった1打で修正できるので 大きくスコアを崩すことはほとん...

【ゴルフで臀部（お尻の辺り）が痛くない？】 臀部（でんぶ）とは いわゆる骨盤の後面 つまり、お尻の部分のことをいいます。 腰痛だと思っていたら この臀部痛だったという間違いが意外と多くあります。 実は腰痛と臀部痛はそもそも原因が違うので 治療方...

【全国のゴルフ場に行きたい!!】 多くのゴルフプレイヤーは ゴルフを楽しむ上で まず①『スコアアップしたい』と思い そして ある程度スコアアップしたら ②『いろんなコースを回りたい』と思うことでしょう。 まさに僕も今②に到達しています。 全国には多く...

【2019年タイガーウッズが噛んでいたガムは？】 2019年タイガー・ウッズのマスターズでの苦労の末の優勝。 とても感動的でした。 ▼タイガー・ウッズの復活がすごい理由 https://www.geto8.com/tiger-woods/ しかし 2019年のマスターズでは 一昔前の感情む...

【ライ角が合っていないとミスショットが増える!?】 ライ角とは 地面とシャフトの中心線で成す角度をいい ライ角が自分に合っていないと ミスショットが増えてしまいます。 ▼ライ角でミスショットが増える理由 https://www.geto8.com/lie-angle/ そこで 今...

【骨は強いですか？】 ゴルフは健康に良いスポーツであることは 以前も解説しましたが https://www.geto8.com/golf-health/ 60歳を過ぎると 加齢や更年期（女性ホルモン↓）などで引き起こされる 骨がもろくなる骨粗鬆症（こつそしょうしょう）によって 簡...

【左手首の動きを間違えるとミスショットが増える】 ゴルフスイングのトップの時点で 左手首を甲側へ曲げる動きである①背屈（はいくつ）が強調されててしまうと ③インパクトでフェース面が開きやすくなります。 この場合 トップでは②のようにヘッドが頭側...

【ゴルフは健康に良いが・・・】 ゴルフは健康に良いスポーツであることは 過去に解説しました。 ▼ゴルフが健康に良い理由 https://www.geto8.com/golf-health/ しかし 冬の寒い日のゴルフではどうでしょうか？ 実はこのような環境下でのゴルフは 健康を害...