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ゴルフ/息を止めると飛距離がアップするバルサルバ法って？
【一瞬筋力が上がるバルサルバ法って？】 バルサルバ法とは 動作の際に息を止める（いきむ）ことで筋肉の緊張が高まり 一時的に普段よりも筋力が発揮できる生理的な現象のことを言います。 このバルサルバ法は 古くから使われている方法であり 例えば オリ... -
ゴルフ/たった1分でミスショットをなくす方法
【ゴルフのミスショットをなくす!!】 ゴルフのスコアを落としてしまうミスショットは ☑ダフリ ☑トップ ☑スライス ☑フック、チーピン、ひっかけ など様々ですが それぞれの原因を1つずつ取り除くには 少し手間がかかります。 ... -
ゴルフスイングでしっかり【腰を回す】方法
【スイング中に腰が回っていないと!?】 https://youtu.be/V4Wvzox3P_s 動画の中でのスイングの違いは分かるでしょうか？ 答えは 左：腰の回転× 右：腰の回転〇 が大きな違いになっています。 ゴルフスイングにおいて ダウンスイングからインパクトまでに ... -
ゴルフブログに使用する無料写真&イラスト素材入手方法
【ゴルフブログの写真とイラスト】 ゴルフのブログを書き始めて約1年半が経過し 嬉しいメッセージやコメントを沢山いただくようになりました。 その中で最近は 『ブログ記事に使用している写真やイラストはどこから仕入れていますか？』 というご質問をよ... -
ゴルフクラブの【最強グリップ】はスパイラル構造
【ゴルフのグリップが重要な理由】 ゴルフのグリップは スイングを安定させる上でとても重要になります。 例えばグリップが不安定だと ☑力みによるミスショット ☑飛距離ダウン などゴルフのパフォーマンスを落とす結果となってしまいます。 ... -
ゴルフスイングの基礎
【まずはスイングフェイズを知っておこう!!】 ゴルフスイングの基礎を考える上で重要なのは スイングを7相に分けたスイングフェイズになります。 これを理解することで スイングの重要なポイントを分散して 少しずつ身体に覚えさせていくことができます。 ... -
ホリエモン（堀江貴文）さんのゴルフスイングを分析してみた!!
【ホリエモン×ゴルフ】 ホリエモンこと堀江貴文さんはビジネス界ではとても有名な方です。 ホリエモンさんが ゴルフが好きであることは皆さんもご存知だと思いますが YouTubeにアップロードされているゴルフの動画は少なく その実力は意外と不明です。 そ... -
ゴルフで【右足首を痛める】理由
ゴルフの練習やラウンド後に 右足首が痛いと感じたことはないでしょうか？ ゴルフは接触するスポーツでもなければ 身体を激しく動かすスポーツでもありません。 ではどのように 怪我をして身体を痛めてしまうのか？ 今回はゴルフによる 右足首の痛みについ... -
ゴルフ/トップで【左肘が曲がる】原因は肩にある!!
【トップで左肘が曲がってしまうと】 ゴルフスイングのトップで 左肘が曲がってしまうと ☑手首のコックがほどけやすい ☑ダフリやすくなる ☑飛距離が落ちる などゴルフのスコアを落とす一つの要因となってしまいます。 そこで今回は ...
