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【【セミナー動画】ダウンスイングの基本】 https://youtu.be/zlZTl6vXuJ8 過去に行ったゴルフセミナーの一部動画になります。 この中で解説しているのは ダウンスイングの3つのポイントになります。 ①腰と肩の動きの確認 ②左足へ体重移動を確認 ③左手首の...

【【セミナー動画】トップの基本】 https://youtu.be/bnGjLvI9LuU 過去に行ったゴルフセミナーの一部動画になります。 この中で解説しているのは トップの2つのポイントになります。 ①トップの高さの確認 ②手関節動きの確認 皆さんはいかがでしょうか？ ま...

【【セミナー動画】アドレスの基本】 https://youtu.be/0t3GGfFWnR0 過去に行ったゴルフセミナーの一部動画になります。 この中で解説しているのは アドレスの5つのポイントになります。 ①骨盤の前傾角度 ②肩・肘・手のラインが地面と垂直 ③肩と腕で作られ...

【ゴルフが難しい理由】 ゴルフの練習場ではうまくショットできるのに ラウンドになると急に調子が悪くなる(>_<) という経験はないでしょうか？ その原因の一つとして ゴルフ練習場では ☑環境：安定したライ（地面の状態） ☑目標：ま...

【ゴルフは自粛するべき？】 2020年4月7日に新型コロナウイルスによる 『緊急事態宣言』が発令されました。 これによって外出自粛でフラストレーションが溜まっていませんか？ しかし 2020年4月9日に『ゴルフ施設』は休業要請の対象外とされています。 » ...

【ゴルフの『初心者』が準備することは？】 知り合いの誘いや接待のためなど ゴルフをはじめる理由は様々です。 しかし いきなりコースデビューとなると どんな準備をしたらいいの？ と『不安な気持ち』になると思います。 そんな状況の時に最低限準備して...

【ゴルフは『歯を食いしばる』スポーツ!?】 ゴルフは 様々なスポーツの中で 特に『歯を食いしばる』ことが分かっています。 例えばショットの際に 一瞬の強い力を発揮することは想像できます。 ゴルフの際の 『歯を食いしばる』ことの重要性は 以前ブログ...

【ゴルフで脇腹が痛い!!】 皆さんは ゴルフでマン振り（hard swing）など 急激な身体の捻転（捻る動き）を繰り返していると 脇腹が痛いと感じたことはありませんか？ 実はその症状は『肋骨が折れている』かもしれません。 以下の動作で脇腹が痛みはありま...

【ゴルフで『手首』を痛めたことありますか？】 皆さんは ゴルフ中に手首を痛めたことがありますか？ ☑痛めて現在もまだ痛い ☑痛めたが自然に治った こういった方が この記事を読んで頂いていると思います。 結論から言うと 手首は『腱鞘炎...