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【力みを減らすクラブの握り方】 ゴルフにおいて『力み』は ミスショットを引き起こす要因の一つです。 『力み』が生じると クラブを握る際に 『握り込み』が生じます。 クラブを握り込むと 上半身の筋肉が硬直（こうちょく）して スイングがスムーズに行...

ゴルフにおいて下りの斜面は苦手だ(>_<) という方は多くいると思います。 下りの斜面のショットで特に多いのが 『ダフリ』 『トップ』 になります。 では このようなミスショットを減らすためには 下りの斜面ではどのような部分を意識すればよいので...

【『力み』を減らすアドレスの静止時間は何秒？】 ゴルフにおいて『力み』はミスショットに繋がる皆さんのお悩みの一つです。 『Tショット』 『打ち上げショット』 『セカンドショット』 などそれを引き起こす場面は様々です。 ではこの『力み』を減らすに...

【上りの斜面のショットが得意になる2つのポイント】 ゴルフにおいて上りの斜面は苦手だ(>_<) という方は多くいると思います。 それは 上りの斜面では打ち上げショットになるため 『力みやすい』 『スイングのイメージがつきにくい』 といった点があ...

【疲労感×集中力低下×脱水】 皆さんは ゴルフの際や日常的に ☑『疲れやすい』 ☑『集中力が続かない』 といった症状にお悩みではないでしょうか？ 言われてみるとそうかもしれない!! という方もいらっしゃるかもしれません。 これらの症状は ...

【微妙に違う『フック』『ひっかけ』 『チーピン』 どれでお悩みですか？】 『フック』『ひっかけ』『チーピン』 皆さんはどれでお悩みですか？ この3つは ショットの際にボールの飛球が左方向へ飛んでいってしまうことをあらわしていますが 実は 『フック...

【天気でラウンドが中止になったときのモヤモヤを解決する方法】 明日はゴルフのラウンドだ～っと思ったら 台風接近!! 大雨警報!! ゴルフができずにフラストレーションが溜まることは皆さんもご経験あるかと思います(>_<) そんなときのモヤモヤした...

【ゴルフ/グローブの破れ方で〇〇がわかる!?】 皆さんのゴルフのグローブは破れていませんか？ コツコツと練習を重ねるうちに 少しずつ劣化して破れる。 まさに練習の勲章ですね!!　と、いいたいところですが 実は破れる場所によってはゴルフにとってあま...

【ゴルフ×疲労感×睡眠】 ゴルフのラウンド前後に身体が『だるい』と感じることはありませんか？ 『だるい』症状を引き起こす要因はいくつもありますが その一つに『睡眠』が関係している可能性があります。 ゴルフの日は朝早く出発することが多く 普段より...