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【骨盤の安定はスイングの安定】 レベルスイングは 身体の浮き沈みがなく 一定の高さを保って スイングすることを言いますが ▼レベルスイング習得法 https://www.geto8.com/level-swing/ ミスショットが減ったり 方向性が 安定しやすくなるので 是非、獲得...

【寒い日のラウンドに最適なウェアって？】 秋から冬の時期に入ると ゴルフのラウンドはとても寒く感じます。 冬のラウンドでは 体温が低くなり筋肉の作用も低下しやすく ☑ 飛距離ダウン ☑ ミスショット も増えてスコアが伸びにくくなります...

出典： https://www.irc-web.co.jp/corefit 【着るだけで変わるゴルフの『ウェア』】 過去の記事でPOSTURE2.0という『ウェア』をご紹介しました。 そこで説明したように 『ウェア』の効果は 『身体の柔軟性』 『筋の発揮力』 を着用してすぐに実感できます...