運動強度– tag –

【カートに乗る？乗らない？】 皆さんはゴルフのラウンドでカートに乗りますか？ それともできるだけ乗らずに歩きますか？   なぜこういう質問をするかというと 実はカートに乗る場合と乗らない場合で 身体にかかる負荷が全然違うからです。   ...